レギュラーコース

For Mama and baby/Kids

リカバリーヨガ with ベビー【60min】

出産に伴う体力や筋力の低下を回復させ、心身のリフレッシュを目的としたクラスです。産後開いた骨盤を整え、ゆるんだお腹を引き締める動きを中心に行います。1カ月検診後、ハイハイ前までの赤ちゃんと一緒にご参加いただけますので、ママ同士のコミュニケーションの場としても最適です。

トッズクラス、キッズクラス【各45min】

ピアノの伴奏、そしてゴスペルシンガーの顔を持つゆりえ先生の歌声の乗せて、親子で一緒に音楽を楽しむラサタのリトミック。音楽に関わりの深い、数や言葉・比較といった知育教育にも力を入れています。お首がしっかり据わられた頃からリズムに合わせて動いたり、表現する喜びをカラダで覚えていきます。

対象:トッズクラス:首すわり~2歳頃、キッズクラス:2歳頃から未就園児

親子英語【45min】

音楽やIPADを取り入れ楽しいプログラムの中に、英語学習の基本となるPhonicsや文字認識もしっかり組み込まれたLesson4UオリジナルのMamaandMe!www.lesson4u.jp 月ごとに設定する’MonthlyTarget’に合わせたお歌やフラッシュカードを使って英語ネイティブの講師と「英語が好き」になる土台をつくります。

ベビーラボ 最年少学年【45min】以降【50min】

幼稚園・小学校受験指導、モンテッソーリ教育に基づく幼児教育の世界で20年以上の指導経験を持つベテラン講師による能力開発プログラム。ベビーラボには「ママが一人で頑張りすぎないように、ママが抱える不安や悩みが少しでも解消されるように」という思いが込められています。お子さまの能力開発を通してママが子育てに自信を持てるようになるように声掛けや接し方のアドバイスも行います。

ベビーマッサージ【45min】

生まれて間もない赤ちゃんとママをつなぐスキンシップのプログラム。「子どもが気持ちよさそうで癒される」「しっかり子どもと向き合えるようになった」など、1カ月検診後から寝返り期頃までの小さなお子さまを持つママのファーストレッスン。赤ちゃんの心身の発育を促すスキンシップのはかり方を学びます。

体操親子クラス【45min】

親子のスキンシップを楽しみながら、運動プログラムを通して心身の健やかな成長をサポートします。
運動あそびが好きになる、助けを借りながら新しいことにチャレンジする、新しい動きの感覚を得るを促すカナダ・ノバスコシア州の幼児向け体操プログラムを中心としたオリジナルカリキュラムを展開しています。

*体操クラス月極登録者優先(都度利用の場合は別途¥650/レッスンの追加料金をいただきます)

For Kids

ミニキッズクラブ【240min】

1.5歳から未就園児向けの季節のあそびや遠足などのイベント活動を通して、同世代のお友だちとの関わり、初めての社会体験を積んでいくオリジナルプログラムです。春は小石川植物園へ遠足に、夏はプール、秋は運動会、冬には消防署見学など、小さな子どもたちの心身両面に良質な刺激をもたらします。終了後には写真付きレポートもご用意、お子さまの成長を共に見守ります。

*参加料 1歳児¥5,000、2歳児¥4,500、3歳児以上¥4,000(材料費別途)
マスター会員さまは、1レッスン(¥2,000)扱い+差額でのご参加も可能です。

キッズガーデン

【木曜日10:00-16:00】
午前中は外へ公園あそびへ、午後はラサタのスタジオで月齢に合わせた遊具であそびます!
【金曜日09:30-15:30】
午前中は外へ公園あそびへ、午後はラサタのスタジオで月齢に合わせた遊具であそびます!集団あそび・活動を通して幼稚園入園への準備もお手伝いします。

*参加料 月極(6H×4日)¥20,000 都度利用(6H)¥5,500

キッズダンス【60min】

様々なジャンルの音楽に触れることから始まり、身体表現やリズム感を育み、将来的にどんなスタイルのダンスにも対応できるカラダづくりとダンスの基礎を学ぶプログラムです。レッスンはMakiko先生の明るく楽しいテンポで展開されるため、子どもたちも気づくと一曲踊れるようになってた!というように踊る楽しさを体験できます。リズム感はもちろん、バランス感覚や体力を付けて行きたい年齢の子どもたちにおすすめです。

キッズ英語(ドロップイン)【60min】

楽しいアクティビティを通して英語に親しむことを目的としたドロップインキンダークラスです。Lesson4Uのキンダー(園児向け)カリキュラムの中から、フォニックスや文字の認識などをピックアップして プログラムを構成。ネイティブ講師によるレッスンで、異文化に慣れ、英語に親しむ都度予約制になります。「読む」「書く」「聴く」「話す」をバランスよく学び、継続学習を行うコースもございます。www.lesson4U.jp

アート【75min】

今しか描けない絵、今しか出来ない作品づくりを通して、「創る」楽しさ、様々な素材が「作品」に変身していく感動、最後まで作り上げる達成感を体験するワークショップ型の造形プログラムです。絵具は色作りから入りダイナミックに、たくさんの素材や道具からクリエイティブに、また、造形活動を通して季節を感じることも大切にしています。

*レッスン料¥3,500 or 1レッスン扱い(¥2,000)+差額+材料費

For Mama

ヨガ【60min】

心を落ち着かせて自分と向き合う時間を持ちたい育児期の女性のための究極リラックスタイム。腰痛や肩こりなどを緩和し、骨盤・腹筋周りのコアの強化を図るとともに、深い呼吸を促すことで身体の隅々まで酸素をいきわたらせます。ヨガを通して心身を整え健やかに毎日を過ごせるようにお手伝いします。

ボディコンディショニング【60min】

銀座第一ホテル内フィットネスクラブとの提携による産後女性の身体づくりのために考案される スペシャルプログラム。バランスボールなどのエクササイズツールを活用し、骨盤の矯正やしな やかさを追求していきます。

ダンスエクササイズ【60min】

明るく楽しいレッスンで人気のMakiko先生によるエクササイズレッスン。身体のゆがみや悪癖に明るく突っ込まれながらテンポの良い音楽に乗せてしっかり身体を動かすプログラムです。産後女性の身体を熟知した先生ならではのエクササイズは、シェイプアップや身体づくりはもちろん、ストレス発散効果も大です。

フラ【60min】

ラサタでのスタジオレッスンに加え、年間複数回に及ぶショーレッスン(ハワイアンフェスなどでのお披露目)の二本立てによるフラ。ハワイ人間国宝ジョージ・ナオペ氏(1928年~09年)からフラの教師になる認可(NaKumuPalapala)を授与された講師による、本格的なレッスンです。

キッズフィックス コース

体操

‘Fun’‘Fitness’‘Fundamentals’(カナダ体操協会の提唱する3つのF)を土台に、総合的な運動能力と体力の向上を促すプログラムを展開します(月極登録者には写真付きレポートを通してお子さまの成長の様子をトラックします)。

Lasataのこだわり

  1. ①「段階的指導」
    少人数制で講師の目が行き届く指導体制を生かし、個人の成長に合わせたプログラムを実現。個別の体操スキルの取得に加え、幅広い運動内容の展開による総合的な身体操作能力の向上を目指します。
  2. ②「学ぶ力」を引き出すコーチング
    運動することが‘楽しい!’‘好き’に徹底的にこだわったコーチングスタイル。体操が好きで、楽しみ、さらに様々な身体の動かし方が出来る、活発な子どもを育みます。
  3. ③担当するのはオリンピック選手輩出クラブでの指導経験者※カナダノバスコシア州AltaGymnasticClub最大のこだわりは‘せんせい’。講師は幅広い年代への指導経験から特に幼児~学童期に必要な動きを熟知するAKKO先生。個々のカラダの使い方や特性を細かく見極め、能力と意欲を存分に引き出します。

*クラス編成
親子クラス しっかりあんよ~2歳頃のお子さま&保護者様
キッズクラス 2歳頃~未就園児のお子さま
キンダークラス ①幼稚園年少~年中児のお子さま
キンダークラス ②幼稚園年中~年長児のお子さま

ラボ

年間を通して、文字・かず・知育・推理など、現代社会で必要な思考力、読解力、表現力を育む独自のカリキュラムを展開する幼稚園児向け能力開発プログラムです。

Lasataのこだわり

  1. ①「自ら主体的に学べるクラス編成」
    受講生は赤ちゃんの頃からママと一緒に「ベビーラボ」を通して学びを重ねてきたメンバーが中心となります。降園後の子どもたちが安心して学びに集中できるよう、一人ひとりに講師の目が行き届く体制を取ります。
  2. ②「プロセス重視」
    幼児教育の専門家として20年超の指導経験を持つベテラン講師がクラスを担当。結果だけではなく、考える過程を重視し「自分で考えることの楽しさ」や「自分でできた!」という喜びを感じる機会を積み重ねます。 ③「良い習慣づくり」
  3. ③「良い習慣づくり」
    授業とリンクした家庭学習や一人ひとりへのきめ細やかなレポーティングを通じて、小学校に向けた良い習慣づくりのお手伝いを致します。毎週の積み重ねで小学校入学に自信をもって移行できるように促します。

*クラス編成 年少クラス 年中クラス 年長クラス